אולי חברים סיפרו לכם על ההתרגשות שהם מרגישים כשהם גולשים במורד ההר, או שראיתם סרטונים של מקצוענים שגולשים במהירות במסלולים. מה שלא יהיה – אתם עומדים לחוות את החורף הבא בדרך חדשה ומלהיבה. אבל לפני שאתם עולים על הרכס ונוסעים לשדה התעופה, הנה מה שאתם צריכים לעשות כדי לתכנן את הפעם הראשונה שלכם בסקי או בסנואובורד:

1. בחרו אתר סקי מתאים – לפעם הראשונה שלכם, כדאי לבחור אתר שיש בו את מה שאתם מחפשים – בדקו את איכות השיעורים, העלויות, מרחק הטיסה והשירותים המוצעים באתר. במדריך הזה תוכלו לתכנן את התקציב שלכם לחופשה ולבחור יעד מתאים לפי תקציב.
2. הירשמו לשיעור – אפשר לבחור בין שיעור קבוצתי עם מתחילים אחרים לבין שיעור פרטי עם מדריך אישי.
3. רכשו כרטיס סקי פס – לפני שתוכלו לעלות ברכבל ולגלוש במורד, תצטרכו סקי פס. ניתן לרכוש אותו מראש באינטרנט או במקום. רבים מהשיעורים למתחילים כוללים כרטיס כחלק מהחבילה.
4. השכירו ציוד – במקום לקנות ציוד חדש או לשאול מחברים, עדיף לשכור ציוד באתר הסקי או בחנות חיצונית – כך תבטיחו התאמה טובה וביצועים מוצלחים. הנה המדריכים שלנו לרכישת ציוד סקי.
5. תכננו את יום הנסיעה – בדקו את תחזית מזג האוויר ואת מצב הכבישים, ודאגו שהרכב השכור שלכם מוכן לנסיעה חורפית. בדקו גם אפשרויות חניה באתר. אם אתם לנים באתר, בדקו האם קיימים שירותי הסעות חינמיים כדי להימנע מנהיגה.
6. התלבשו בהתאם למזג האוויר – בדקו את התחזית לפני היציאה מהבית כדי להבין כמה קר צפוי להיות. התלבשו בשלוש שכבות – שכבת בסיס, שכבת ביניים ושכבה חיצונית – כך שתוכלו להוסיף או להסיר שכבות בהתאם לרמת הפעילות ולמזג האוויר.
7. הבינו את דירוגי המסלולים – אתרי סקי מסמנים את המסלולים במערכת של צבעים וצורות. קרוב לוודאי שתבלו את כל היום הראשון שלכם במסלולים ירוקים – המסלולים הקלים ביותר.

בחירת אתר הסקי המתאים לכם

עכשיו כשהחלטתם לנסות סקי או סנואובורד, אחד הדברים הראשונים שעליכם לעשות הוא להחליט לאן לנסוע.

כדי לבחור את האתר המתאים לכם, הקדישו זמן למחקר באינטרנט ולמחשבה על מה שחשוב לכם מהחוויה. האם אתם רוצים לגלוש כל היום או להקדיש רק כמה שעות למסלולים? האם אתם מחויבים ללמוד לגלוש, או שמדובר ביום חד-פעמי על השלג? תוך כדי שאתם שוקלים את השאלות האלו, הנה גורמים נוספים שיעזרו לכם לבחור אתר סקי מתאים:

1. עיתוי ואורך השיעורים

שיעורי סקי או סנואובורד הם דרך מצוינת למתחילים לרכוש כישורים בסיסיים (נושא שיפורט בהמשך). רוב האתרים מציעים שיעורים, אך חשוב לבחור תוכנית שמתאימה לכם. שאלו את עצמכם: האם יום שלם של הדרכה נשמע לכם מהנה, או שאתם מעדיפים שיעור של כמה שעות ולאחריו ארוחת צהריים או מנוחה עם חברים? האם תצליחו לצאת מהבית בזמן לשיעור של 10:00 בבוקר, או שהשעות אחר הצהריים יתאימו לכם יותר? ערכו סקר שוק ברשת כדי לבדוק אילו אתרים מציעים שיעורים שמתאימים לכם.

2. איכות השיעורים

רוב אתרי הסקי מציעים שיעורים באיכות טובה, אך יש אתרים שידועים באיכות גבוהה במיוחד של בתי הספר לגלישה ובאווירה מתאימה למתחילים. אם חשוב לכם ללמוד במקום מוביל, בדקו אילו אתרים נהנים ממוניטין חזק בתחום ההדרכה.

3. עלות

אין ספק – סקי וסנואובורד יכולים להיות יקרים. כדי לחסוך, השוו מחירים אונליין וחפשו מבצעים ייעודיים למתחילים. אתרים רבים מציעים חבילות "מתחיל" משתלמות הכוללות כרטיס סקי, השכרת ציוד ושיעור – במחיר הנמוך מהמחיר הרגיל של כרטיס בלבד. אפשר גם לשקול לגלוש באתר קטן ופחות מוכר, שיכול להיות זול בהרבה מהאתרים הפופולריים.

4. מרחק נסיעה

בהרבה מקרים חופשת סקי משמעותה הרבה זמן על הכביש. אם יש לכם כמה אתרים באזור שאתם שוקלים לגלוש בו, אולי כדאי לבחור באחד הקרוב לשדה התעופה כדי ליהנות מיום הגעה רגוע יותר.

5. תוואי השטח

כמתחילים, תבלו את כל היום הראשון שלכם במדרונות מתונים, בלמידת מיומנויות בסיסיות. לכן, כשאתם בוחנים אתרים, אל תתפתו להתרשם מפרטים מרשימים כמו הפרש גובה אנכי או כמות מסלולים שחורים. התמקדו בקריטריונים רלוונטיים יותר – עלות ואיכות השיעורים.

6. שירותים באתר

אתרי סקי הם הרבה יותר ממדרון מושלג ורכבל. כמעט כל אתר כולל שירותים כמו בתי שימוש, עמדות עזרה ראשונה ומשרד סיירת סקי. אתרים רבים מציעים גם השכרת ציוד, חדרי הלבשה, מסעדות או קפטריות, ברי אפרה סקי, ומקומות לאחסון לציוד. חלק מהאתרים מציעים גם שירותי שמרטפות, מוזיקה חיה, הקרנת סרטים ופעילויות נוספות כמו החלקה על הקרח, מזחלות, אבובים, ספא ומשחקים. אם תרצו לשלב פעילויות נוספות מעבר לגלישה, בדקו באתרי האינטרנט של האתרים אילו שירותים נוספים הם מציעים.

קחו שיעורים פרטיים

נחמד מאוד מצד חברים להציע ללמד אתכם לגלוש, אבל אם תרצו להישאר חברים גם אחרי יום ראשון של גלישה – עדיף שתירשמו לשיעורים קבוצתיים או פרטיים עם מדריך מוסמך. מדריכי סקי וסנואובורד מנוסים יודעים להכניס גולשים מתחילים לעולם הגלישה בצורה הדרגתית, ומסוגלים להסביר ולהדגים טכניקות בצורה ברורה, נעימה ומותאמת אישית – יכולות שמה לעשות, לא תמיד קיימות אצל חברים.

סוגי שיעורי גלישה:

שיעורים קבוצתיים

שיעורים קבוצתיים הם בדרך כלל האפשרות המשתלמת ביותר, ורבים מתחילים את דרכם כך. במהלך שיעור קבוצתי, תצטרפו למספר גולשים מתחילים נוספים ותקבלו הדרכה של בין שעתיים ליום שלם – כיצד ללבוש את הציוד, כיצד לעלות במעלה ההר ולגלוש בחזרה למטה תוך שליטה על המהירות והכיוון. לחסכון משמעותי, חפשו חבילות למתחילים שכוללות שיעור, השכרת ציוד וכרטיס סקי במחיר מוזל. לעיתים ניתן לחסוך אף יותר בהרשמה למספר שיעורים מראש.

שיעורים פרטיים

אם אתם מעוניינים בתשומת לב אישית ובקצב לימוד מותאם לחלוטין – שיעור פרטי יתאים לכם יותר. העלות בדרך כלל גבוהה יותר משיעור קבוצתי, אך היתרון הוא שהמדריך מתאים את קצב ואופי ההדרכה במיוחד לכם – בין אם אתם לומדים מהר, ובין אם אתם זקוקים ליותר זמן כדי להבין ולהרגיש ביטחון.

טיפים למקסימום תועלת מהשיעורים

1. הבהירו ציפיות מראש – לא כל מי שנרשם לשיעור מגיע עם אותה רמת מוטיבציה. אם אתם רציניים לגבי הלמידה, שתפו בכך את הצוות והמדריכים בזמן ההרשמה או עם ההגעה. כך ניתן לשבץ אתכם לקבוצה מתאימה ולכוון את ההדרכה לרמת המעורבות שלכם.
2. הקדימו להגיע – אתרי הסקי עמוסים במיוחד בסופי שבוע. תנו לעצמכם מספיק זמן לאתר את מקום ההתכנסות ולקבל את הציוד השכור. כלל אצבע: הגיעו לפחות שעה לפני תחילת השיעור.
3. שוחחו עם המדריך במהלך השיעור – המדריכים מיומנים בזיהוי הצרכים של תלמידים, אך הם לא קוראים מחשבות. אם יש לכם חששות, שאיפות, או צורך לשנות את קצב ההתקדמות – דברו עם המדריך. התקשורת הזו תעזור לו להבין כיצד להמשיך להפעיל אתכם בצורה שתועיל ותעודד למידה.
4. השתמשו במדריך גם כמדריך טיולים – המדריך שלכם אמנם נמצא שם כדי ללמד גלישה, אבל לרוב הוא מכיר את האתר היטב ויכול להמליץ על מסעדות, זמני אוכל שקטים, אזורים מתאימים למתחילים, ואפילו טיפים על מקומות חניה טובים. התייחסו אליו כאל סוג של קונסיירז' מקומי.
5. בררו לאן להמשיך ומה לתרגל – לא פעם, עם סיום השיעור, גולשים מתחילים עולים לרכבל למסלול קשה מדי. ודאו שבסיום השיעור ברור לכם אילו מסלולים מתאימים לרמה שלכם ומה כדאי לתרגל בהמשך. מדריך טוב ייזום את השיחה הזו – אך אם לא, אל תהססו לשאול.

רכישת כרטיס סקי פס

כדי לעלות על המדרונות המושלגים ולהשתמש ברכבלים שמובילים אל ראש ההר, תצטרכו לרכוש כרטיס סקי פס. יש שתי דרכים עיקריות לרכוש את הכרטיס:

• רכישה באתר הסקי: ניתן לרכוש כרטיסים בקופות הממוקמות מחוץ למבנה השירות המרכזי או בדלפק שירות הלקוחות בתוך המבנה.
• רכישה אונליין: רבים מהאתרים מאפשרים לרכוש את הכרטיס מראש דרך האתר. פעולה זו חוסכת זמן בתור ולעיתים גם מוזילה את המחיר.

בעבר, כרטיס סקי היה מדבקה שמחברים ללולאה מתכתיתהעוברת ברוכסן המעיל או המכנסיים. כיום, אתרים רבים עברו לכרטיסים דיגיטליים עם טכנולוגיית RFID, המאפשרת להחזיק את הכרטיס בכיס – ברגע שעוברים בשער, הכרטיס מזוהה אוטומטית והשער נפתח. אם אינכם בטוחים כיצד להשתמש בכרטיס או היכן למקם אותו – פנו לעובדי האתר לעזרה.

טיפים לחיסכון בעלויות סקי פס

• רכשו אונליין מראש: חלק מהאתרים מציעים הנחות משמעותיות לרוכשים מוקדם.
• רכשו חבילת ימים: רכישת כרטיסים למספר ימים מראש מוזילה את המחיר הכולל.
• הימנעו מסופי שבוע: אם תוכלו להגיע באמצע השבוע – תיהנו ממחירים זולים יותר. יש גם הנחות לכרטיסי חצי יום או גלישה בערב.
• בדקו שיתופי פעולה: לפעמים יש הנחות בתחנות דלק, סופרמרקטים או חנויות ציוד חיצוניות.
• התקשרו לאתר: לפעמים שיחת טלפון פשוטה תגלה מבצעים שלא מופיעים ברשת.
• בדקו הטבות לילדים: באתרים רבים ילדים קטנים גולשים חינם. חלקם מציעים תוכניות לגילאי בית ספר. בדקו אילו הטבות או תוכניות יש באתר.

השכרת ציוד סקי או סנואובורד

במקום לגלוש על ציוד מושאל שאינו מתאים או לרכוש ציוד חדש יקר, עדיף לשכור ציוד בפעם הראשונה. השכרת ציוד תאפשר לכם להתנסות בציוד עדכני ממותגים מובילים – ללא התחייבות כספית גדולה מראש. לאחר כמה פעמים, אם תגלו שאתם נהנים – אפשר לחשוב על רכישה.

ציוד חיוני

• סקי: מגלשי סקי, נעלי סקי, מקלות (ילדים לרוב מתחילים ללא מקלות), מכנסי סקי, חליפות סקי, מעילי סקי, גוגלס, גרבי סקי.
• סנואובורד: סנואובורד ונעלי סנואובורד.
• קסדה: מרבית האתרים משכירים גם קסדות, שחשובות מאוד להגנה מפני פציעות.

השכרת הציוד

לרוב האתרים יש מערך השכרה גדול ונוח הכולל מגלשיים, סנואובורדים, נעליים, מקלות וקסדות. היתרונות ברורים – אין צורך לסחוב ציוד גדול, ואם יש בעיה עם התאמה או תפקוד, פשוט חוזרים לעמדת ההשכרה ומטפלים במקום. בסופי שבוע, מחלקת ההשכרה עלולה להיות עמוסה, לכן תכננו זמן הגעה מוקדם.

חנויות ציוד שאינן נמצאות באתר לעיתים מציעות השכרה במחירים מוזלים. כך תגיעו לאתר עם ציוד מוכן ותדלגו על התור. מצד שני, תצטרכו לאסוף את הציוד יום לפני או לעצור בדרך, וגם לדאוג לאמצעי נשיאה מתאים (מתקן על גג הרכב או מקום פנימי).

אם בכוונתכם לגלוש מספר פעמים בעונה, שקלו השכרה לתקופה ארוכה. במקרה כזה, כדאי לברר על כך כבר באוגוסט – כדי להבטיח זמינות של הציוד במידות ובאיכות המתאימה.

לא משנה מהיכן תשכירו, התקשרו מראש או הזמינו באינטרנט. בסופי שבוע עמוסים, ייתכן שחסרות מידות נפוצות של מגלשיים, נעליים או סנואובורדים.

תכנון נכון של יום הנסיעה לאתר הסקי

אם זו הפעם הראשונה שלכם באתר סקי, יש כמה צעדים חשובים שיכולים לעזור לכם להגיע בשלום וליהנות מיום מוצלח.

---

בדקו את תחזית מזג האוויר ואת מצב הכבישים

תמיד בדקו את התחזית לפני היציאה. סערת שלג יכולה להיות מצוינת לגלישה – אך עלולה גם לגרום לתנאי נסיעה מסוכנים ואף לסגירת כבישים.
רבים מאתרי הסקי מפרסמים תחזיות באתריהם. אם התחזית נראית סוערת, חפשו דיווחי כבישים עדכניים (באתר משרד התחבורה המקומי או באתר האתר עצמו) כדי לבדוק אם יש סגירות או עיכובים. גוגל מפות יכול גם לעזור עם זה.

וודאו שהרכב מוכן לנסיעה

במזג אוויר נוח, רוב הרכבים מתאימים לנסיעה. אך אם צפויים שלגים, חשוב לוודא שהרכב ערוך לכך:

• מלאו מיכל דלק.
• באזורים מסוימים נדרש להחזיק שרשראות שלג ברכב – בדקו זאת מול אתר הסקי או אתר התחבורה המקומי. אם נדרש להשתמש בשרשראות – למדו כיצד להתקין אותן מראש.

3. הכינו ערכת חירום לרכב

הצטיידו בערכה המתאימה לנסיעה חורפית, הכוללת: שרשראות שלג, את חפירה, מגב/מברשת שלג, כבלים להתנעה, שק חול לשיפור אחיזה, ערכת עזרה ראשונה, פנס וסוללות, אוכל, מים, בגדים חמים ושמיכות.

4. תכננו זמן נסיעה מרווח

גם אם הכבישים נראים תקינים, כדאי לצאת מוקדם – במיוחד בסופי שבוע, בהם הכבישים עמוסים. ייתכן שתעמדו בפקקים או שתתקשו למצוא חניה.

5. בדקו שירותי הסעות וחניה

ככל שתדעו מראש למה לצפות – כך תגיעו רגועים יותר. בדקו באתר הסקי מידע על חניה, תחבורה פנימית, ושירותי שאטלים. יש אתרים שמציעים חניה מועדפת בתשלום, שיכולה לחסוך עוגמת נפש. אם החניה רחוקה, שקלו להוריד את אחד הנוסעים עם הציוד בנקודה קרובה ללודג׳ המרכזי, ורק אז ללכת לחנות.

איך להתלבש לסקי או סנואובורד?

אין צורך לקנות מלתחה חדשה במיוחד ליום הגלישה הראשון. סביר שיש לכם בגדים מתאימים בארון או שתוכלו לשאול מחברים. לפני שתתלבשו – בדקו את תחזית מזג האוויר. לבוש ליום שמשי עם 5 מעלות צלזיוס שונה מאוד מיום של שלג בטמפרטורה של מינוס 10. מומלץ להביא איתכם כמה אפשרויות לבוש, כיוון שמזג האוויר משתנה במהירות בהרים.

עקרון הבסיס: לבוש בשכבות

השיטה הטובה ביותר לשמירה על נוחות – לבוש בשכבות, המאפשר להוסיף או להסיר בגדים בהתאם למזג האוויר או לרמת הפעילות.

שכבת בסיס

חולצה ומכנסיים ארוכים מוול או חומר סינתטי, הצמודים לעור. מטרתם: לשמור על חום ולנדף זיעה.

שכבת אמצע

חולצת פליז או סוודר מצמר לחימום הגוף. בימים קרים מאוד – ניתן להוסיף גם מכנסי פליז על שכבת הבסיס.

שכבת חוץ

מעיל ומכנסיים עמידים למים – במיוחד אם צפוי שלג. ליום בהיר, ניתן להשתמש גם בציוד חורף כללי (כגון מעיל גשם), אך פריטי לבוש המיועדים לסקי יהיו הרבה יותר טובים.

פריטים נוספים:

• כפפות/כפפות אצבע: חמימות ומבודדות. לא חובה שיהיו ייעודיות לסקי, אך דגמים ייעודיים כוללים שכבת איטום מפני רטיבות ושרוול ארוך למניעת חדירת שלג.
• גרביים: גרביים בגובה ברך בעובי בינוני. הימנעו מגרביים עבים מדי או מכותנה – הם לוכדים לחות ומתייבשים לאט.
• קסדה: ניתן לשכור באתר.
• משקפי סקי: חשובים להגנה מפני שלג ושמש. ביום בהיר ללא שלג – גם משקפי שמש איכותיים יספיקו.
• חם צוואר: לא חובה – אך יעיל במיוחד בהגנה על הפנים מהקור ברכבל.

דירוג, סמלים וצבעים של מסלולי סקי

אתרי הסקי משתמשים במערכת של צבעים וצורות לעיתים כדי לציין את רמת הקושי של כל מסלול. הדירוגים מופיעים במפת האתר ובשלטים לאורך המסלולים.

דירוגי מסלולים – אירופה (הערה: באירופה, הצבעים מבוססים על הערכת מהירות ולא על תלילות.)

שם הדירוג	סמל / צבע	רמת קושי
ירוק	🟢 עיגול ירוק	קל מאוד / מסלול לימוד
כחול	🔵 עיגול כחול	קל / למתחילים
אדום	🔴 עיגול אדום	בינוני / מתקדמים
שחור	⚫ עיגול שחור	קשה מאוד / למומחים

דירוגי מסלולים – ארה״ב וקנדה

שם הדירוג	סמל / צבע	רמת קושי
Green Circle	🟢 עיגול ירוק	הכי קל / מתחילים לגמרי
Blue Square	🟦 ריבוע כחול	בינוני / מתקדמים מעט
Black Diamond	◆ יהלום שחור	קשה / מתקדמים
Double Black Diamond	◆◆ שני יהלומים שחורים	קשה מאוד / מומחים בלבד

---

דירוגי מסלולים – סקנדינביה (נורבגיה, שבדיה, פינלנד)

שם הדירוג	סמל / צבע	רמת קושי
ירוק (Grønn / Vihreä / Grön)	🟢 עיגול ירוק	קל מאוד / מתחילים
כחול (Blå)	🔵 עיגול כחול	קל-בינוני / מתקדמים מעט
אדום (Rød)	🔴 עיגול אדום	בינוני-קשה
שחור (Svart)	⚫ עיגול שחור	קשה מאוד / מומחים

הערה: הדירוגים דומים מאוד לאלו שבאירופה היבשתית, אך עם וריאציות קלות בין המדינות.

🏔️ דירוגי מסלולים – יפן

שם הדירוג	סמל / צבע	רמת קושי
Beginner	🟢 עיגול ירוק	מתחילים / קל מאוד
Intermediate	🔵 עיגול כחול	בינוני
Advanced	⚫ עיגול שחור	קשה מאוד / מומחים

הערה: חלק מהאתרים ביפן משתמשים גם בסימון מערבי לפי סטנדרט אמריקאי (Green, Blue, Black), אך לעיתים מופיע רק תיאור טקסטואלי באנגלית או יפנית. אין שימוש נפוץ בדירוג "אדום" כמו באירופה.

המלצות לגולשים מתחילים:

• כמתחילים, תבלו את רוב זמנכם במסלולים ירוקים – שם תוכלו לרכוש ביטחון ולתרגל טכניקות בסיסיות.
• אם אתם משתתפים בשיעור – שוחחו עם המדריך לגבי מסלולים שמתאימים להמשך היום בכוחות עצמכם.
• שימו לב: הדירוגים משתנים בין אתרים – מסלול "ירוק" באתר אחד עשוי להיות קל יותר או קשה יותר ממסלול באותו דירוג באתר אחר. תמיד התחילו בזהירות ובחנו את תנאי השטח.

בטיחות

הבטיחות היא באחריותכם. שום כתבה באינטרנט לא יכולה להחליף הדרכה מקצועית וניסיון בפועל. המידע בכתבה הזו על כללי בטיחות בסקי נועד להשלים לכם ידע, אך אינו תחליף להכשרה נכונה. ודאו שאתם שולטים בטכניקות בסיסיות ובדרישות בטיחות לפני שאתם עולים על המסלולים והכי חשוב אל תשכחו לעשות ביטוח סקי מתאים לכל צרה שלא תבוא…

פורסם ב:

• מדריך

מתוייג ב:
מדריכים